UN VOYAGE
COMMENCE EN
uN SEUL PAS
La sophrologie associée à d’autres outils permet de mobiliser et de canaliser ses ressources pour faciliter son chemin vers le changement.
La sophrologie s'inspire du yoga, de l'hypnose et du zen. Elle permet d'acquérir une meilleure connaissance de soi et d'affronter les défis du quotidien avec sérénité.
La sophrologie est accessible à tous, ses exercices sont simples et faciles à pratiquer. Elle s'adapte aux besoins et aux contraintes de tous les âges.
"Le plaisir se ramasse, la joie se cueille, le bonheur se cultive."
Bouddha
Soyez vous-même,
les autres sont déjà pris...
Mes Services
SOPHROLOGIE
"Je suis le maître de mon destin
et le capitaine de mon âme"
Nelson Mandela
SOPHROLOGIE
"Je suis doué d'une sensibilité absurde, ce qui érafle les autres me déchire"
Gustave Flaubert
SOPHROLOGIE
"La vie, ce n'est pas d'attendre que l'orage passe, c'est d'apprendre à danser sous la pluie "
Sénèque
REIKI
"La porte du changement ne peut s'ouvrir que de l'intérieur"
Jacques Salomé
KOBIDO
"Faire du bien à ton corps pour que ton âme ait envie d'y rester"
Proverbe indien
COACHING
"Ce n'est pas le vent qui décide de ta destination, c'est l'orientation que tu donnes à ta voile"
Jim Rohn
REFLEXOLOGIE FACIALE
"Le visage est le miroir de l'esprit et les yeux, sans parler, confessent les secrets du cœur" - Anonyme
COHÉRENCE CARDIAQUE
"Je ne suis pas ce qui m'est arrivé, je suis ce que je choisis de devenir"
Carl Gustav Jung
BOLS TIBETAINS
"Mettre tout en équilibre, c'est bien. Mettre tout en harmonie, c'est mieux"
Victor Hugo
HYPNOSE / PNL
"Le plus grand des voyageurs n'est pas celui qui a fait dix fois le tour du monde, mais celui qui a fait une fois le tour de lui-même" - Gandhi
MASSAGE D.R.E.A.M
"Prends soin de ton corps, c'est le seul endroit que tu aies pour vivre" - Jim Rohn
GYMNASTIQUE RESPIRATOIRE MODELE BODYFLEX
"Il faut soigner le corps pour que l'âme s'y plaise"
Saint François de Sales
SOIN COMPLET LACHER PRISE
"La mélodie du massage apaise corps et esprit emportant l'être vers les sphères de la plénitude"
D.Ducher
NUAD THAO
Réflexologie plantaire
"Lorsque l'on masse les pieds, on caresse l'âme"
Proverbe chinois
DIGITOPUNCTURE ACUPRESSION
"Votre corps est précieux, il est votre véhicule pour l'éveil, prenez-en soin" - Bouddha
Je suis membre de la SFETD (Société française d'étude et de traitement de la douleur) dont la vocation première est de réunir tous les professionnels de santé pour favoriser les soins, l'enseignement et la recherche en matière de douleur.
Aucune des prestations proposées ne peut remplacer les traitements médicaux et psychothérapeutiques .
Les soins proposés peuvent cependant constituer un accompagnement aux soins médicaux.
QUELQUES TEMOIGNAGES
Amandine
Je suis venue pour une séance d'hypnose-PNL pour arrêter de grignoter et maigrir durablement.
Merci beaucoup ! Grâce à vous
j'ai bien avancé et perdu 8KG.
Je vous en remercie encore.
J'ai fait une séance d'hypnose
pour arrêter le tabac. Après les 3 premières semaines j'avais
encore quelques tensions qui
ont complètement disparues.
Je ne fume plus depuis 6 mois. Merci encore, amicalement.
A.
J'avais un gros problème d'alcool. Après une séance d'hypnose-PNL, je n'ai plus touché une goutte d'alcool depuis deux ans.
Merci encore pour votre aide.
Philippe
Sandra
J'ai eu la chance de bénéficier d'un massage sonore aux bols tibétains ainsi que d'un soin du visage.
Excellent moment de détente qui permet réellement de lâcher prise.
Un vrai moment de bonheur avec Valérie qui met tout en œuvre pour faire de ce moment un moment soit unique.
Yasmine B.
Excellente professionnelle tant pour la gestion du stress en sophrologie que pour la réflexologie plantaire.
Valérie est à l'écoute de nos besoins et sait parfaitement y répondre dans son accompagnement.
Julie
J'ai choisi le soin complet "Lâcher prise".
Un moment incroyable.
Valérie est très professionnelle et a su me mettre en confiance.
Grâce à elle, j'ai pu lâcher prise et ressortir du soin détendue et ressourcée.
Un grand merci.
Je la recommande vivement.